Однозначного ответа на этот вопрос нет и быть не может. Все зависит от задач, которые ставит перед собой спортсмен.
Для того, чтобы выполнить норматив мастера спорта Украины или "отобраться на мир" достаточно просто более или менее регулярно тренироваться и качественно питаться. Никакая специальная фармакология в этом случае не нужна.
Другое дело, если спортсмен и его тренер ставят перед собой задачу войти, по крайней мере, в двадцатку сильнейших в мире. Тут "колоться" придется. Возможно, есть какие-то самородки, которые бегут и выигрывают на "сале", но я в это не верю. Я профессионал, имеющий диплом тренера по легкой атлетике и много лет занимающийся ориентированием, поэтому не верю в чудеса.Посмотрите, как изменились внешне за последние годы большинство спортсменок из числа мировой элиты! Сегодня выдающаяся Simone Niggli разительно отличается от той, что выиграла свою первую "взрослую" медаль на чемпионате Европы в Трусковце девять лет назад. Так набрать "сухую" мышечную массу без специальных препаратов просто невозможно!
"Колол" ли своим подопечным что-то я? Лично я не колол. Для этого в команде был врач, который и назначал тот или иной препарат. Всегда ли эти препараты были "законными"? Как правило, да. Но, нужно помнить, что список запрещенных к употреблению средств постоянно расширяется. Многое из того, что было разрешено 25-ть лет назад, сегодня под запретом.
Например, мы достаточно широко использовали в своей практике ноотропные препараты (пирацетам и его аналоги). Эти препараты при введении в организм проникают в разные органы, в том числе в ткани мозга, оказывает положительное влияние на обменные процессы и кровообращение. Пирацетам стимулирует окислительно-восстановительные процессы, усиливает утилизацию глюкозы, улучшает регионарный кровоток, увеличивает энергетический потенциал организма за счёт ускорения оборота АТФ. Здоровым людям, в том числе спортсменам, рекомендуется как биологически активная добавка для повышения скорости реакции и улучшения оперативной памяти.Но, совсем недавно, WADA (World Anti-Doping Agency) запретила новую разработку российского Института медико-биологических проблем - фенотропил, который был создан в качестве средства, повышающего физическую и психическую работоспособность космонавтов на различных этапах космических полетов.
Этот препарат также относится к числу ноотропных, но является значительно более эффективным, чем ранее применяемые. По информации разработчиков - "Фенотропил способствует консолидации памяти, улучшает концентрацию внимания и умственную деятельность, облегчает процессы обучения, ускоряет передачу информации между полушариями головного мозга, повышает устойчивость тканей мозга к гипоксии, регулирует процессы активации ЦНС, улучшает настроение. Препарат оказывает адаптогенное действие, повышая устойчивость организма к стрессу в условиях повышенных психических и физических нагрузок. На фоне применения фенотропила отмечается улучшение зрения (увеличение остроты, яркости и полей зрения). Фенотропил улучшает кровоснабжение нижних конечностей. Максимальное содержание в крови достигается через 1 час. Не метаболизируется в организме и выводится в неизмененном виде. Около 40% выводится с мочой, 60% - с желчью и потом. Период полувыведения составляет 3-5 ч."
Все, что сказано выше относительно российского препарата, готов подтвердить. Штука замечательная! Для ориентировщика просто необходимая! Стоимость вполне доступная и купить фенотропил в России можно в любой аптеке. Но, WADA….
Впрочем, а когда спортсмен в период ударных нагрузок принимает, помимо всего прочего, 10-12 таблеток рибоксина в день притом, что рекомендованная врачами доза для больного человека до 6-ти… Или колет себе в бедро ударные дозы комплекса витаминов группы В…
В общем, каждый сам себе режиссер… Просто нужно помнить, что советские спортсмены, перед тем, как выезжать на международные соревнования многократно проходили самый жесткий контроль у себя дома… Кроме того, они не занимались "самодеятельностью", рядом с ними всегда находились специалисты, которые решали как, чем и когда нужно помочь тому или иному спортсмену. А у нас сейчас "народные умельцы" - вот и "сушаться" украинские ориентировщики так, что потом и бежать, когда нужно, уже сил нет…
Ладно, не будем о грустном. Завтра наши ребята на чемпионате мира в Венгрии выйдут на старт квалификации средней дистанции. Заявлены Федотов, Кратов, Ушкварок, Резниченко, Данилова, Стругалева. Прогнозов делать не буду. Ни малейшего представления не имею, как готовилась команда, вернее не команда, централизованной подготовки в этом году не было, а каждый из спортсменов. Как говорит А.Цепурдей - "вболіваємо за наших". Может поможет...
Кстати, поддержка у наших спортсменов на этот раз будет просто фантастическая. Чуть не сотня украинцевв выехали в Венгрию для того, чтобы поболеть и принять участие в сопутствующих соревнованиях.
Ну, а тренерський штаб - главный тренер С.Даньков, второй тренер - "летописец" и "создатель хорошего настроения" Е.Фулеров и гостренер В.Петров свое дело знают досконально и работают вместе уже третий чемпионат - значит можно ожидать, что завтра все украинцы будут в финале.
15.08.2009. V.
Интересно, что шесть лет назад Simone Niggli пробовала себя в качестве фотомодели…