После первого старта, Маша успокоилась и два следующих дня выиграла. Правда, запас очков был минимальный, не зря на одном из бельгийских сайтов появилась ее фотография и текст - "… сможет ли украинская спортсменка завтра выиграть ранговый старт IOF и повторить свой прошлогодний успех, одержав победу в общем зачете в "Sylvester 5 days"?
     Смогла. И не просто смогла, а уверено выиграла у ближайшей соперницы три с половиной минуты на пяти километрах. Хотя, после предыдущих - простых и беговых дистанций, перестроиться на работу на технически сложной - которая была предложена в этот день, было достаточно тяжело.

     Психологи утверждают, что шоколад содержит вещества, которые вырабатывают гормон "хорошего настроения". Отличное местное пиво хорошее настроение создает, но почему бы его еще не "улучшить" добавив положительных эмоций за счет замечательных бельгийских конфет?
     Если по экспорту пива, Бельгия на третьем месте в мире после Голландии и Чехии, то по экспорту шоколада, на первом. И, это не удивительно, знаменитые бельгийские "pralines" - так здесь называют шоколадные конфеты, делают только из натурального сырья без добавления каких-либо консервантов, правда, хранятся они поэтому не очень долго. Среди самых известных марок - "Godiva", официальный поставщик двора Его Величества короля Бельгии Albert II.
     Интересно, как бельгийские производители шоколада объясняют преимущество своего продукта перед швейцарским, который делают так же без добавления консервантов - "молоко швейцарских коров - "уставшее", т.к. они пасутся, передвигаясь по горам, а наши коровы пасутся на равнине"!
     Так это или нет, но pralines свое положительное действие оказали. С поставленной задачей Маша справилась блестяще. Победа в ранговом старте и три лучших результата из четырех зачетных, позволили ей второй год подряд стать победителем бельгийской многодневки "Sylvester 5 days" и поучить корзину с призовым пивом, чему я, не скрою, был весьма рад.

     Гонкой 30 декабря завершились ранговые старты международной федерации ориентирования календаря 2008 года.
     Успешное выступление в Бельгии, позволило Семак войти в сотню сильнейших спортсменок планеты. Я уже писал ранее, что сделать это, не принимая участия в чемпионатах мира, Европы и этапах Кубка мира, крайне сложно. Такого результата, кроме нее, смогли добиться еще только две финки.

     У Маши в апреле заканчивается контракт, и она переходит на новую работу. Кроме того, она учится на курсах датского языка - последний уровень, после сдачи экзамена сможет даже претендовать на работу в госучреждениях. Учеба сложная, например, сейчас Маша готовит реферат на тему - "Что вы думаете о возможном вступлении в ЕС Турции"?
     Все это, к сожалению, не позволит ей летом прилетать в Украину на отборы к чемпионату мира в Венгрии.
     Будем надеяться, что руководство ФСОУ разрешит ей принять участие в "близь лежащих" этапах Кубка мира - в Финляндии и Норвегии, тем более, что в последнем, наша сборная, судя по материалам тренсовета, участвовать не будет.

     Как известно, чемпионат мира 2010 пройдет в Норвегии - а это вам не Киев с Чехией и Венгрией. Поэтому, с учетом перспективы, Маша сейчас особое внимание уделяет повышению технического мастерства, с цель чего в прошлом году трижды выезжала в Норвегию на различные соревнования и провела там недельный тренировочный лагерь.
     Однако не сбрасывается со счетов и беговая подготовка. На март-май запланировано участие в нескольких л/атлетических соревнованиях, в т.ч. чемпионате Дании по кроссу на обеих дистанциях - 4-е и 8-м километров. К середине лета я рассчитываю, что Семак вплотную подойдет к рубежу 18-ти минут на пятерке (сейчас на прикидке 18.37).

4.02.09. V.

     Положение в мировом рейтинге украинских спортсменок по состоянию на 3 февраля 2009 года.
1. 5949 Heli Jukkola FIN
2. 5913 Minna Kauppi FIN
3. 5908 Anne Margrethe Hausken NOR
91. 4514 Nadiya Volynska UKR
100. 4371 Masha Semak UKR
116. 4133 Anastasiia Danylova UKR
119. 4062 Yaroslava Trygubyak UKR
142. 3796 Olga Sluta UKR
145. 3746 Olga Syvoronova UKR
167. 3472 Evgenia Ivanets UKR
183. 3321 Olena Strugalova UKR
198. 3208 Lyudmyla Zinchenko UKR
248. 2482 Olga Reznichenko UKR